Les objectifs de l'Ecole de Natation

Pré-requis pour tous : être à l'aise dans le grand bain.

 

Les objectifs de l'école de natation

 

Les différentes étapes de l'ENF (évoluer dans l'eau en toute sécurité, découverte des disciplines aquatiques) se font conjointement à l'apprentissage des 4 nages pour atteindre le niveau Pass'compétition.

L'objectif reste pour les nageurs qui le souhaitent l'accès le plus rapide possible aux groupes d'entraînement-compétition (natation course ou natation synchronisée)

Les nageurs qui pour des raisons de disponibilité, d'âge ou de niveau ne rejoignent pas les groupes compétition, peuvent continuer à nager au club avec des jeunes de leur âge dans les groupes "Perf" puis "Ado" (voir organisation des groupes en natation sportive)

L'Ecole de Natation Française   Plus d'infos

L'ENF est un programme de formation des nageurs mis en place par différentes fédérations dont la fédération française de natation (FFN), réunies au sein du CIAA (Conseil Interfédéral des Activités Aquatiques)

Ce programme s'articule autour de trois étapes dans lesquelles l'enfant développe des compétences variées. Ces épreuves sont obligatoires pour pouvoir participer ensuite aux compétitions du programme fédéral officiel.

 

Les épreuves de l'ENF

Le sauv'nage

Le pass'sports de l'eau

Le pass'compétition

 

Chacune de ces étapes est validée par un test dont la réussite est indispensable pour pouvoir passer à l'étape suivante.

Tous les enfants nés à partir de 2009 devront avoir validés toutes ces épreuves pour pouvoir participer ensuite aux compétitions du programme fédéral officiel.

 

Le sauv'nage

 

Parcours qui permet d'évaluer différentes compétences permettant d'assurer sa propre sécurité

( il est admis comme test de sécurité pour la pratique des activités nautiques) Voir ci-contre règlement ENF

Le parcours est effectué en grande profondeur sans reprise d'appui et sans lunettes :

 

1 Sauter dans l'eau et se laisser remonter passivement

2 S'immobiliser en position ventrale (étoile de mer) pendant 5s

3 Nager jusqu'à un cerceau posé sur l'eau et y rentrer

4 Rester en position verticale pendant 5s à l'intérieur du cerceau

5 Alterner sur une distance de 15 à 20m, déplacement ventral et passage sous des obstacles

6 S'immobiliser pendant 5s sur le dos

7 Nager sur le dos entre 15 et 20m

8 Aller chercher un objet situé à environ 1,8m de profondeur.

Le pass'sports de l'eau

 

C'est une découverte de différentes disciplines aquatiques :

- le plongeon,

- le water-polo,

- la natation synchronisée,

- la nage avec palmes

- la natation sportive.

 

Un test est proposé dans trois de ces disciplines. Valider le pass'sport de l'eau suppose avoir présenté et réussi les trois épreuves. Voir ci-contre règlement ENF

 

Le pass'compétition : Natation course

 

Le pass'compétition : dernière étape du parcours de formation.

Chaque discipline a son propre pass'compétition.

En natation course, la delivrance du Pass’compétition se fait dans le cadre du “Challenge Avenir” et est soumise à la
réalisation de 5 des 9 épreuves composant le circuit, dont à minima et au choix: deux 25 m, deux 50 m et un 100 m et dans le cadre de réunions comptant le même nombre et la même répartition d’épreuves, mais sachant qu’un nageur ne peut s’engager au maximum que sur 3 épreuves de son choix par réunion. voir ci-contre règlement ENF

 

Le pass'compétition Natation Artistique

Les nageuses pratiquant la natation artistique passe un test spécifique à leur discipline

Voir ci-contre règlement ENF

Règlement ENF Saison 2019-2020

 

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Les groupes

Ecole de Natation ENF1 

Ecole de Natation ENF2-ENF3

Niveau ENF 1  

 Grenouille   6 groupes

Un entraînement par semaine

( le soir ou le mercredi après midi)

 

Niveau ENF 2 

Dauphin 3 groupes

Deux entraînements

 un seul entraînement sur demande

 

Niveau ENF 3 

 Espadon  2 groupes

Deux entraînements

Les groupes sont constitués en fonction de la préparation des niveaux ENF mais aussi en tenant compte de l'âge et du niveau de l'enfant.

Les enfants déjà inscrits au club sont évalués en fin de saison.

L'affectation des nouveaux se fait après le passage des tests de rentrée.

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