Natation Santé avec la Fédération Française de Natation

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La Natation Santé est un champ d’activités aquatiques dédié à la prévention de la santé des pratiquants

Cette activité de natation, proposée à des personnes cherchant à optimiser leur capital santé, est encadrée par des éducateurs ayant reçu une formation spécifique afin que chaque pratiquant puisse évoluer dans un environnement sécurisé et nager selon ses aspirations et ses capacités propres.

 

La « natation », tout en étant une activité non traumatisante pour les articulations et le rachis, est parmi celle qui demande une dépense énergétique la plus importante 540 kg/cal/h, contre 220kg/cal/h pour la marche et 390kg/cal/h pour le vélo.

 

L'activité physique est préconisée par le milieu médical et la sphère scientifique pour ses effets bénéfiques sur la santé.

 

La création par la Fédération Française de Natation de l'activité Nagez Forme Santé répond à ces besoins :

 

La prévention primaire : accueil des personnes recherchant un maintien de leur capital santé par la pratique d’une activité sportive.

 

La prévention secondaire : accueil des personnes à risques d’apparition de maladies.

 

La prévention tertiaire : accueil de personnes atteintes de maladies chroniques

 

A qui s'adresse l'activité Natation Santé ?

 

Senior : pour la conservation de son capital santé : nutrition, équilibre, renforcement musculaire, lien social...

 

Personne atteinte de pathologies respiratoires : l’atmosphère chaude et humide facilite la respiration. Pour les asthmatiques l’activité de la natation oblige à contrôler la ventilation.

 

Personne en surcharge pondérale : lutte contre l’obésité

 

Rééduqué fonctionnel : prise en charge après les soins de médecine physique et de réadaptation, aller vers l’autonomie...

 

Personne orientée par un réseau de santé : diabétique, asthmatique, cardiaque...

Tout Public : lutte contre la sédentarité, maintenir son capital santé par la pratique sportive...

 

Quel encadrement ? Quelle formation ?

 

Les éducateurs sont diplômés selon le code du sport (Art. L212-1 à L212-14)

Le domaine d’intervention de l’éducateur Nager Forme Santé est la prévention primaire, secondaire, tertiaire.

 

A l'USV Natation cette activité se pratique sous la responsabilité de Fabien CARTON, de Julien MANZI ou de Julien BOSQUEZ tous les trois  diplômés " éducateurs Nager Forme Santé "

Informations complémentaires

Validation de l'inscription

Prendre contact avec Fabien CARTON

Educateur  Nager Forme Santé

Tél 06 68 35 57 40

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Pratique de l'activité

 

Planning natation Santé

 

Mardi de 20h à 21h

Jeudi de 16h à 17h

Vendredi de 16h30 à 17h30

Samedi de 11h à 12 h

 

L'activité se pratique en grand bain : les pratiquants doivent donc avoir une bonne adaptation au milieu aquatique.

 

Cette pratique de l'activité, adaptée aux besoins et au niveau des pratiquants, se met en place en concertation entre l'éducateur, le pratiquant et si besoin  le milieu médical.

 

Les créneaux de l'activité sont définis en fonction de ces pararmètres.

 

Sur demande une lettre d'information destinée à votre médecin traitant vous sera remise.

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